浜松シティマラソン3

　春の嵐、どしゃ降りの中、行って来ましたマラソン大会。
　
　今回は親子ペアでの参加。名簿を見ると幾人か知った顔もあり、3キロという途方もなく長い距離？を子供といっしょに立ち止まったり歩くことなく無事完走した。

　親はふくらはぎの筋肉痛をゲットし、子供はかねてからの約束の品　「トトロのぬいぐるみ」　をゲット。　”いいなぁ～”　

　子供は来年も出るよと今から気合充分。何事も初めの一歩、それがよろこびややる気につながる。上の子も　「私も来年出たいな」　これもいいことだ。

　今日は駐車場がないということで近くに住む妹にも送迎で応援いただいた。この場を借りて　”ありがとう”

　そして、いつもコメントしてくれる　「恒です」　さんも5キロにエントリー。無事に上位で完走おめでとう。オフミのように一緒に写真を撮った。

←子供の戦利品

アルペン

　オリンピックのアルペンスキーにちょっとハマッテル。今夜は男子大回転。選手が滑り降りてくる映像だけでは、どれ程の斜度か分からない。しかし、ゴール付近から映すスタート地点までの全景を見ると、まるで崖の上からまっさか様に落ちてくるようだ。

　それにしても実に多くの国から選手が参加している。韓国・中国・インドなどのアジア系やアルゼンチンやブラジルなど南米そしてアフリカの選手もいた。今後のオリンピック開催を目指す中国や韓国が力を入れてきているのはよくわかるが、その他雪が降らない国からの参加には驚く。

　もう数日間は楽しみが続く。

がんばって

　毎年恒例の　「県民スポーツ祭」　の自転車ロードレースが今週末、袋井ヤマハテストコースで開催される。なんとユニクロさんが出場予定。いつの間に申し込んだのやら？応援に行けないのが残念でならない。
　そして恒さんはちゃっかりルネサンスアカデミーオブデザイン専門学校の学生さんがデザインした、浜松シティマラソンの参加賞　”Ｔシャツ”　をゲットするらしい。こちらもいつの間にやらですね。

　とにかく自転車は落車しないよう気をつけながら、先頭交代して盛り上げてね。

親子で走ろうシティマラソン

第２回○松市シティマラソンのエントリー最終日の今日、締切時間ギリギリでネットエントリーした。

かねてから下の子に　「パパ一緒に走ろう」　と言われ続けていたが、ようやく決心に至った。最後まで申し込みをためらっていたのには理由がある。エールを掛け続けてくれた下の子は、どこへ行っても５分位歩くと　「疲れた　もう歩けない　パパおんぶして　ママ抱っこして」　と言う。そんな子が果たして３キロも走れるのだろうか？　「ほんとに大丈夫か」　と本人に訊けば　「走れるよ～パパ　だいじょうぶ　だいじょうぶ」　と言うに決まってる。

一体全体、なぜ下の子は走りたいと思ったのだろう？　自分が去年から佐鳴湖岸を走り始め、　”気持ちいい　気持ちいい”　と言っているからか？　わからない。

いずれにしても、ネットエントリーは参加費を振込しないと申込完了にはならない。下の子を学童保育へ迎えに行き、その足で支払いの為コンビニに向かいながら、車中にて最後の質問を下の子にぶつけた。　「マラソン走る？」　「いいよ　あっ　出ない　でも　出る」　「どっち？　今から参加費を払いに行くけど　払ったら出ないといけないよ　今なら引き返せるけど？」　「ねぇどこを走るんだっけ？　たくさん走る？　今から緊張しちゃう　うん　出るよ　まっ　いっか　」

というわけで、２０００円と手数料２００円をセブンイレブンで払ってしまった。

来月下旬、寒空の下、親子２人は泣く泣くスタートラインに立っているに違いない。
明日から特訓だ。（５分以上歩くところから）

06シーズン開幕

悪天候が予想され中、昨日初滑りに行ってきた。

浜松からR257経由、鳳来でR151に入り、一路北上し豊根村へ。

難所はR151から茶臼山高原に向かう山道。道路には降り続く雪が積もり、車も頻繁に通らない為、轍がない状態。軽自動車のスタッドレスタイヤは、登り始めてすぐに悲鳴をあげだした。タイヤの深い溝は雪で詰まり、掻き出し能力は既になし。万が一にと積み込んでいたタイヤチェーンの登場となった。
昨年買って、初めて使うチェーン装着に、悪戦苦闘の１０分間。謳い文句の　”59秒装着”　は試用して　”なされる業”　なんだと知った。

タイヤの能力不足なのか、軽のパワー不足なのか、登坂斜度がありすぎたのか、いずれにしてもようやっとでたどり着いた時、滑る気力は失せていた。それでも子供とはなんとありがたい存在なのか！？　「早くすべろ、すべろ」　とせがむ声に気力が満ちてくるんですね。

しかしながら、吹雪で視界ほぼゼロ状態のゲレンデに、スキーヤーの姿はちらほら。

リフトに乗って頂上まで行く間の寒いこと。おまけに横風に煽られ、大きく揺れながらでは、肝までブルブル縮みあがってしまう。というわけで、2回乗って止めた。

毎回のことながらスキーの楽しみは、帰りに温泉に入ること。R151沿いには日帰り温泉がたくさんあり疲れを癒してくれる。今回は東栄温泉。

いそいそ

今週末初滑りに出掛けようと、先日から準備を始めた。

土曜日、愛車ダイハツムーブのタイヤをスタッドレスタイヤへ履き替え。
日曜日、安全の為、子供用ヘルメットを購入。
本日月曜日、ブーツ・板のチェック。
明日火曜日、知り合いの愛息さんのバンドデビューを応援予定。準備は休憩。
水曜日、ワックス準備予定。
木曜日、早く寝て体調準備予定。

あるスポーツの準備をしています。さて、なんでしょう？

ファミリーバドミントン

○野公民館祭恒例のスポーツ大会。今年はファミリーバドミントン。

通常のバドミントンに比べ、ラケットの柄が短く、羽の頭がスポンジになっている。３対３で対決、スマッシュ禁止で移動自由の前衛1人に、移動制限ありの後衛2人。
玉のスピードが遅いので誰でも楽しめますよがうたい文句だけれど、やってみると以外に難しい。前回一度の練習で、今日が本番試合。

ファミリーバトミントン

久し振りに動いた。

ジョギング2

ようやく膝の痛みを感じなくなってきたな。少しずつ少しずつ膝周りの筋肉がつき、足裏から踵周りそして、ふくらはぎの痛みも含めて、緩和されてきた。うれしい。これで少しずつ練習時間を伸ばし心肺機能も高め最低1時間以上の走行に耐えたい。問題を一つ一つクリアしていくごとに目標がはっきりしてくる。目的意識も高まる。自分のようなスローな人間は、徐々にゆっくりゆっくりと長く計画的にやるべしなのだ。

ジョギング

あ～まだ痛むな。右ひざ関節が痛い。自転車に乗る時間を減らし、膝関節の痛みとふくらはぎの張りを治そうとしているが、なかなか改善に向かわない。しかし、少しでも筋肉の衰えと持久体力の維持を図る為、最近は歩け歩けをしている。今日は痛みがないなと思い、ジョギングを取り入れ数キロ走ると、すぐ痛み出す。まいる。